luni, 28 mai 2018

Centrarea în Inimă

De fiecare dată când tristețea îți dă târcoale, când ai o problemă sau treci printr-o criză, revino în centrul Inimii tale.

Când nu știi ce să faci, când ești ținut captiv de o energie sau o stare sau simți că niciodată nu vei putea depăși un anumit obstacol, reîntoarce-te în centrul Inimii tale.

În asta constă practica: în a ne găsi centrul în Inimă și a ne reîntoarce în acest spațiu ori de câte ori ne pierdem în labirint.

O altă etapă e sa fim în centrul Inimii suficient de mult timp, încât să putem răspândi această conștiență a Inimii în tot ceea ce facem.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu